El calentamiento en el surf

Beneficios de un buen calentamiento en el surf

Nuestro cuerpo es la máquina que tenemos a disposición para poder realizar las diferentes actividades de nuestro día a día. Cómo surfistas tenemos que entender la exigencia que solicitamos del mismo durante una sesión, en la escuela de surf Watsay nos interesa que nuestros alumnos comprendan que el rendimiento deportivo no se centra únicamente en…